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Effetti positivi sulla circolazione grazie ai plantari

Effets positifs sur la circulation grâce aux plantaires

Par podartis avanterra

L'utilisation d'un plantaire peut avoir des effets positifs sur  circulation sanguine La question est oui! Découvrons pourquoi:

Activités de travail sédentaires, habitudes de vie incorrectes peuvent entraîner une altération du système circulatoire avec des altérations au niveau de la peau : cellulite, varices, etc. système circulatoire  permet la  circulation sanguine  Le sang qui coule dans tout le corps, la contraction musculaire permet le retour veineux vers le cœur, évitant ainsi au sang de stagner.

Du côté gauche du cœur, le sang est poussé à haute pression dans les grandes artères, l'aorte et ses principales ramifications (sucsclaves vers les bras, carotides vers la tête, iliaques vers les jambes...). Les artères se comportent comme des tuyaux qui transportent du sang riche en oxygène et en substances nutritives ; après avoir traversé les capillaires, le sang pauvre en oxygène et en déchets remonte le chemin vers la partie droite du cœur.

La diminution de la capacité des veines à ramener le sang au cœur peut être causée par une perte d'élasticité des vaisseaux ou par un mauvais fonctionnement des valves situées en leur sein, indispensables pour contrer la force de gravité qui s'oppose à la remontée du flux sanguin vers le haut.

 

Sous la plante du pied se trouve une dense réseau veineux appelé semelle plantaire de Lejars Une sorte d'éponge qui est pressée à chaque pas, aidée par l'activité musculaire des muscles de la jambe.

IMPORTANT:

Avant de se lancer dans des remèdes faits maison, il est toujours bon de consulter son médecin.

Les causes peuvent être multiples :

  • Mode de vie incorrect : tabac, consommation de drogues, abus d'alcool, excès de caféine ou trop de stress ;
  • Âge : avec le vieillissement biologique, les artères deviennent plus dures et moins élastiques.

Là où il there is a postural alteration, predominantly in women where physiologically there is a lassitude ligamentaire  (Par exemple, un pied déproné) avec une réduction consécutive de l'activité musculaire, en particulier du muscle triceps sural, on court le risque de développer des pathologies vasculaires au niveau de la jambe (varices, insuffisance veineuse…).

Dans cette situation, l'utilisation d'un plantaire qui va neutraliser l'altération du retropiede en rétablissant la fonction biomécanique et musculaire des muscles de la jambe peut être d'une aide. orthopédique de plantage  Il interviendra à la phase de contact du pied au sol en le stabilisant ainsi que dans les phases suivantes d'appui intermédiaire et de propulsion finale en soutenant l'arc longitudinal (virage intérieur).

 

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